منظور از بهره وری چیست؟

مسایل رایجی که ما را به سمت تکنیک های مدیریت زمان می‌کشاند این است که کلی کار دارم که نه می رسم انجام بدم نه یادم می‌ماند که انجام دهم؛ چه کار کنم!؟ برای این سوال کلی جواب و راهکار وجود دارد که ممکن است برای برخی کمک کننده باشد و برای بقیه جواب ندهد ولی مسأله دیگری وجود دارد که فراگیر تر است: آیا من به صورت بهینه از منابع انرژی و زمان خود استفاده می‌کنم؟ استفاده بهینه از منابع برای به دست آوردن حداکثر خروجی در حوزه‌های مختلف، بهره‌وری گفته می‌شود ولی اینجا تمرکز ما در این است که ما از انرژی و زمان‌مان که ارزشمندترین منابع ما نیز هستند به صورت بهینه استفاده می‌کنیم؟ استفاده بهینه از این منابع نیازمند این است که یک سری از باورها محدود کننده که موجب اهمال‌کاری اضطرابی و کمال‌گرایی افراطی شده است، برطرف شوند و سپس با سیستمی که برای شما کار می‌کند، فعالیت‌هایتان را مدیریت کنید.