کوچینگ برای کیست؟

کلی جانسون (Kelley Johnson) به عنوان کوچ در زمینه تخصصی کوچ رهبران، یک لیست ۳۳ سوالی درست کرده تا به مراجعین خود کمک کند راحت‌تر موضوعات کلیدی و چالشی جلسات کوچینگ خود را انتخاب کنند.

1. به صورت عمومی دوست دارید در مورد چه موضوعاتی صحبت کنید؟
2. چه چیزهایی نیاز دارید تا انگیزه کافی برای اقدام را به دست آورید؟
3. در زندگی و کارتان دوست دارید به کجا برسید؟ آیا نسبت به راه رسیدن به آن مقصد آگاهی دارید؟
4. مهلتی برای رسیدن به خواسته‌ها و اهداف‌تان تعیین کرده‌اید؟
5. چه شرایطی موجب شده تا وقت زیادی را از دست بدهید؟
6. الان در زندگی‌تان چه مسایل فرسایشی و ناامیدکننده‌ای وجود دارد؟
7. پس از یکسال، ۵ سال و ۱۰ سال آینده دوست دارید کجا باشید؟
8. دوست دارید مردم در مراسم خاکسپاری شما، چه چیزی در مورد شما بگویند؟
9. آیا الان ارتباطاتی دارید که شما را اذیت می‌کند؟
10. چه روابطی شما را اذیت می‌کند؟
11. چه ساعاتی از روز بیشترین بهره‌وری را دارید؟ و چه ساعاتی کمترین بهره‌وری؟
12. جایگاه معنویت در زندگی شما کجاست؟
13. خودتان را از نظر سلامت جسمانی چگونه ارزیابی می‌کنید؟
14. خودتان را از نظر سلامت روحی و روانی چگونه ارزیابی می‌کنید؟
15. به نظر شما در صورت کسب چه مهارت‌هایی، می‌توانید به جایگاه شغلی مورد نظرتان برسید؟
16. آیا به نقاط قوت و استعداد‌های خود آگاهی دارید؟
17. فکر می‌کنید چه مهارت‌هایی را باید در خودتان تقویت کنید؟
18. چقدر چشم‌اندازی شفاف از آینده‌تان دارید؟
19. آیا روزهای تعطیلی دارید؟ آیا می‌توانید کارهایی که باید انجام دهید را در روزهای کاری تمام کنید؟
20. دوست دارید چه اثری از خود به جای بگذارید؟
21. چه کاری را باید برای خودتان انجام دهید که تا الان به آن بی توجهی کردید؟
22. اگر به سازمان بهتری برای کار مراجعه کنید، چه تأثیرات مثبتی بر شما می‌گذارد؟
23. چه چیزی در زندگی‌تان است که نمی‌توانید از شرش خلاص شوید؟
24. روز عالی و ایده‌آل شما چه شکلی است؟ چه چیز‌هایی نیاز است تا همه روزهای شما این شکلی شود؟
25. تصمیم بزرگ مالی که می‌خواهید بگیرید چیست؟
26. چه کاری را می‌خواهید انجام دهید ولی اعتماد به نفسش را ندارید؟
27. چه چیزی به دلت افتاده و بهت الهام شده؟
28. زمانی که چشمانت رو می‌بندی تا به خواب بروی، چه چیزی به ذهنت می‌آید؟
29. زمانی که از خواب بیدار می‌شوی، اولین چیزی که به ذهنت می‌آید چیست؟
30. چه تغییر و تحولی رخ می‌دهد، اگر بزرگ‌ترین ترس خود را شکست دهید؟
31. چه الگو و سیستمی در زندگی یا کارتان وجود دارد که باید بازطراحی شود یا اصلا ایجاد شود؟
32. چه الگو‌هایی دارید و چگونه می‌توانید به آن‌ها نزدیک‌تر شوید؟
33. دوست داشتید چه چیزی را به یک دوست صمیمی می‌گفتید؟